Vrať se sama k sobě

VE ŠKOLE zdravé SEBELÁSKY

Představuji ti 12týdenní terapeutický on-line program, ve kterém tě krok za krokem provedu k větší lásce, úctě a sebevědomí.

Přihlášky do kurzu v roce 2021 jsou uzavřeny.

Přihlášky na kurz v příštím roce začnu přijímat v polovině roku 2022.

Zanechte mi na sebe e-mail a o otevření budete vědět jako první. 

Letní Škola sebelásky začíná za

Bojíš se být sama sebou nebo už ani nevíš, kdo vlastně jsi?

Nevěříš si, jsi nejistá a bojíš se rozhodovat sama za sebe, i když po tom toužíš?

Cítíš, že potřebuješ změnu, ale netušíš, jak na to a kde vzít vize?

Tak nadešel čas, abys v bezpečném prostředí prozkoumala své pravé Já.

  • Máš potřebu mít nad situacemi a lidmi kontrolu a nedokážeš se úplně uvolnit?
  • Necítíš se jako žena dobře a nemáš moc ráda své tělo?
  • Máš pocit, že musíš každému vyhovět, být dokonalá a nemáš právo na pohodu a klid?

Tak ti prozradím, že se s tím dá něco dělat.

Dá se to pozvolna a trvale měnit.

Nemám sice kouzelnou hůlku a změny se nestanou ze dne na den,

ale mám postupy ověřené 10 lety práce se sebeláskou, a ty ti pomohou udělat hluboké a trvalé změny.

Vytvořila jsem 12týdenní on-line terapeutický program 

který výrazně a trvale změní tvůj vztah k sobě samé.

Prohloubíš svou lásku, úctu a sebevědomí.

DIPL.-PSYCH. LUCIE KOLAŘÍKOVÁ

mám bohatou praxi v tom, co učím jiné - nemít se ráda a postupně se to naučit. Když jsem se ve 22 letech začala vědomě sebelásku učit a rozvíjet, používala jsem především cvičení a informace, které jsou obsahem i dnešní Školy sebelásky.

Nespoléhám se ve své práci s lidmi jen na svou intuici a empatii, ale také jsem

  • studovala 6 let psychologii na univerzitě v Regensburgu
  • absolvovala 3 letý terapeutický výcvik v Transakční analýze
  • absolvovala výcviky integrativního koučinku v Regensburgu (1 rok) a životního koučinku ve Vídni (1/2 roku)
  • provedla jsem semináři a on-line programy přes 19 000 účastníků
  • působím ve svém oboru od roku 2002
  • od počátku studia psychologie v roce 1998 procházím svým osobním rozvojem.
  • ohromně mě moje práce baví

Proto i v on-line kurzu poskytuji nadstandardní péčiterapeutické vhledy vycházející z dlouholeté praxe.

CO O MÉ PRÁCI ŘÍKAJÍ?

U Lucky je výjimečné, ze pořádá seberozvojové kurzy a zároveň je psycholožka. Takových lidi je úplná hrstka. Online koučů je milion a 90 % jich nemá žádné vzdělaní v tomto oboru, prostě jednoho dne "našli své poslaní". Přeju jim to a nechci být za snoba, ale nemůžu si pomoct, ten rozdíl prostě je poznat. Abych to zkrátila, díky Lucko :D.
Ewa Swiechová
Ďakujem Vám za všetko čo robíme, za Váš príbeh a že ste sa ho nebála zdielať. Myslím, že tak podporujete ženy, aby aj ony začali so sebou niečo robiť a nezostali len v tom bezpečnom kruhu. Ste veľmi inšpiratívna a verím, že ste dodala odvahu už mnohým. Ďakujem ešte raz veľmi pekne. :)
Simona
Ano Luci, je hodně znát, že ti nejsou tví účastníci lhostejní. Směju se, jak říkáš, ze nemusíme být dokonalí, ale tvůj kurz je naprosto dokonalý. Na stupnici od 1 do 10 je to jasná 10. Dokonalý, srozumitelný a láskyplný. Ono to tak je, když si přeješ aby tvoje práce oslovila, musíš tam tu energii a lásku dát. A pak se to přirozené vrátí zpět v podobě velké spokojenosti účastníků. Děkuji ti za vše.
Zuzka

NA JAKÉ ZMĚNY SE MŮŽEŠ TĚŠIT?

díky Škole sebelásky?

  • Sebekritiku postupně nahradíš laskavostí a soucitem.
    To bude tvůj každodenní vítr do plachet, protože zjistíš, že ses tak k sobě chtěla vždy chovat, ale nikdo tě to nenaučil.
  • Začneš milovat své tělo.
    To tě propojí s potěšením a možná i úžasem nad tvým jedinečným tělem.
  • Začneš si všímat a začneš uznávat své kvality a talenty.
    Díky nim se budeš cítit konečně dost dobrá!
  • Naučíš se o sebe pečovat jako laskavá máma o své dítě.
    Konečně dostaneš péči a lásku, které si tak přeješ a zasloužíš.
  • Najdeš pravé, uvolněné sebevědomí.
    Pocítíš, jak přirozené a dostupné je být sebevědomá.
  • Naučíš se umění všímavosti a odstupu od svých problémů.
    Budeš tak umět ustát každodenní výzvy a odpouštět si chyby.
  • Propustíš koncept viny a trestu a začneš si konečně užívat dospělou zodpovědnost.
    Budeš se cítit svobodnější v rozhodování a kompetentní v široké škále situací.
  • Osvojíš si řadu dobrých návyků pro více sebevědomí a pohodu každý den.
    Škola sebelásky tě jednoduše udělá šťastnější a sebejistější.

A třeba právě ty mi po

ŠKOLE SEBELÁSKY

napíšeš...

Škola sebelásky mi změnila život, samozřejmě k lepšímu. Jsem až v šoku, jak málo někdy stačí. Už druhý týden jsem se nepoznávala a myslím, že i manžel se nestačí divit, a jsme vlastně oba šťastní, že se tato proměna stala. Děkuju mockrát za otevření nové cesty s láskou a vděčností.
Janaúčastnice Školy sebelásky
Lucka nám ženám otevírá dveře do "zakázané komnaty" a jemně vysvětluje, že je v pořádku cítit vše, co cítíme.

Přihlášky do kurzu v roce 2021 jsou uzavřeny. Přihlášky na kurz v příštím roce začnu přijímat v polovině roku 2022.
 
Zanechte mi na sebe e-mail a o otevření budete vědět jako první. 

Krok za krokem tě provedu klíčovými oblastmi sebelásky...

a postupně ti předám své tipy a triky. Budeš po celou dobu v bezpečném prostředí, které zve k otevřenosti a důvěře.

Jak to kdysi začalo? Když jsem ve svých 22 letech začala aktivně pracovat se svými panickými ataky, přicházely nápady na různé techniky a meditace, které jsem aplikovala do každodenního života. Pociťovala jsem na sobě změny již po několika měsících. Narůstající pocit "jsem dost dobrá" a větší sebevědomí se během 2 let propsaly do mého reálného života - odrazily se ve vztazích, na finanční situaci, v cestě za posláním, atd.

V roce 2011, po 10 letech práce se sebou, jsem dostala jasný impuls, dát svým postupům strukturu a sdílet je s co nejširší skupinou žen. Tak začala vznikat má tvorba k sebelásce - živé semináře, kniha, meditace a ONLINE ŠKOLA SEBELÁSKY.

V roce 2021 zcela nově ke Škole přidávám svůj Tajný recept na sebelásku, který se díky 10leté praxi vykrystalizoval. Díky mému receptu budou tvé osobní změny efektivnější a hlubší.

Na jakých tématech stojí

ŠKOLA SEBELÁSKY?

Přeji si, abys pocítila skutečnou změnu k lepšímu.
Proto jsem vybrala pět oblastí, které jsou pro vztah k sobě sama klíčové.

1. téma: MILUJI SVÉ TĚLO

Prohloubíme jistotu a radost bytí ve vašem těle.

Naše tělo je náš domov. Jediné tělo, které máme, nejlepší přítel, vozítko životem, chrám duše a kronika bytí. Vztah, jaký k němu máme, ovlivňuje jeho vitalitu, vzhled i zdraví. A pocit, se kterým obýváme své tělo, ovlivňuje každý náš krok. Jak se asi žije v těle, ve kterém je nám dobře?

Součástí 1. tématu jsou:

  • 1 výukové video,
  • 2 audio nahrávky (meditace),
  • 4 praktická cvičení se 2 videonávody - jednoduchá, ale velmi účinná, pomohou vám ukotvit se v nových návycích,
  • Studiní plán - doporučení, co dělat, abyste z tématu vzali co největší užitek,
  • Výbava na další cestu aneb Jak dál? - doporučení, rady a tipy, jak si udržet nově přijaté a naučené.

2. téma: VNÍMÁM A OCEŇUJI SVÉ SCHOPNOSTI

Objevíme vaše nové možnosti.

Vyčítat si chyby a nedokonalost a schopnosti a úspěchy brát jako samozřejmost - to je celkem běžný přístup. Jak by se ale změnily naše životy, kdybychom docenily, co umíme a přestaly jsme své úspěchy shazovat? Otevřely by se obzory nových možností, protože člověk schopný vidí víc.

Součástí 2. tématu jsou:

  • 1 výukové video,
  • 5 praktických cvičení se 2 videonávody - jednoduchá, ale velmi účinná, pomohou vám ukotvit se v nových návycích,
  • studiní plán - doporučení, co dělat, abyste z tématu vzali co největší užitek,
  • výbava na další cestu aneb Jak dál? - doporučení, rady a tipy, jak si udržet nově přijaté a naučené.

3. téma: MILUJI SVÉ VNITŘNÍ DÍTĚ

Uvolníme vaši vibrující vnitřní energii.

Jsme kreativní, zranitelní, emocionální, živelní a máme své potřeby - to jsou vlastnosti našeho vnitřního dítěte, které jsou obvykle pokroucené a potlačené výchovou. Jak by mohlo vaše vnitřní dítě okořenit váš život? Poznejte kvality svého nevinného, živého já.

Součástí 3. tématu jsou:

  • 1 výukové video,
  • 1 audio nahrávka (meditace),
  • 4 praktická cvičení se 2 videonávody - jednoduchá, ale velmi účinná, pomohou vám ukotvit se v nových návycích,
  • studiní plán - doporučení, co dělat, abyste z tématu vzali co největší užitek,
  • výbava na další cestu aneb Jak dál? - doporučení, rady a tipy, jak si udržet nově přijaté a naučené.

4. téma: PROBOUZÍM SVÉ KRÁLOVSKÉ JÁ

Probudíme vaše pravé sebevědomí.

Kdo si věří, vládne svému životu. A kdo jiný by mu měl vládnout? Pravé sebevědomí znamená přijmout svou samostatnost, dospělost a hlubokou vnitřní sílu být hybatelem svého života. Jaký by byl váš život, kdyby vaše sebevědomé a respektující Já vzalo do rukou vše, na čem vám záleží?

Součástí 4. tématu jsou:

  • 1 výukové video,
  • 1 audio nahrávka (meditace),
  • 4 praktická cvičení se 2 videonávody - jednoduchá, ale velmi účinná, pomohou vám ukotvit se v nových návycích,
  • studiní plán - doporučení, co dělat, abyste z tématu vzali co největší užitek,
  • výbava na další cestu aneb Jak dál? - doporučení, rady a tipy, jak si udržet nově přijaté a naučené.

5. téma: MÁM ZDRAVÝ ODSTUP SAMA OD SEBE

Otevřeme pravou moudrost, nadhled a humor.

Koupat se v problému, točit se v kruhu, nenacházet cestu ven - to bývá častý životní přístup. Jaké by ale bylo důvěřovat svému životu natolik, že mu dovolíme, ať nás občas překvapí a my tu situaci budeme milovat? Jaké by bylo nebýt zavrtaná do svých problémů, ale umět se povznést a přijímat, co je?

Součástí 5. tématu jsou:

  • 1 výukové video,
  • 3 audio nahrávky (meditace),
  • 4 praktická cvičení se 2 videonávody - jednoduchá, ale velmi účinná, pomohou vám ukotvit se v nových návycích,
  • studiní plán - doporučení, co dělat, abyste z tématu vzali co největší užitek,
  • výbava na další cestu aneb Jak dál? - doporučení, rady a tipy, jak si udržet nově přijaté a naučené.

Přihlášky do kurzu v roce 2021 jsou uzavřeny. Přihlášky na kurz v příštím roce začnu přijímat v polovině roku 2022.
 
Zanechte mi na sebe e-mail a o otevření budete vědět jako první. 

CO VŠE VE ŠKOLE SEBELÁSKY 

získáš?

1. BOHATÝ OBSAH V KAŽDÉ LEKCI

Ve 12 týdnech se ti postupně otevře všechen obsah, který ti zůstane už navždy.

Budu ti vše předávat ve výkladových videích, rozhovorech, audio meditacích a v jednoduchých praxích na každý den. 

Osvojíš si postupně nové návyky a pocítíš v sobě více sebelásky a sebevědomí.

5 KLÍČOVÝCH TÉMAT,

která ti změní pohled na sebe sama a pomohou ti rozvinou sebelásku a úctu.

15 VIDEO NAHRÁVEK,

které ti dají jasné návody pro pěstování sebelásky každý den.

7 AUDIO MEDITACÍ,

díky kterým pozdravíš ve svém životě nové pocity a ty tě posunou vpřed.

21 TERAPEUTICKÝCH TECHNIK

tedy dostatečné množství a variabilita, abys našla to pravé a vytvořila si nové denní návyky.

2. BEZPEČÍ UZAVŘENÉ SKUPINY

  • Bez pocitu bezpečí není možné se rozvíjet, nebo to jde velmi ztuha. Ale i pocit , že jsme v tom sami, nás blokuje a fixuje na naše současné zvyky. Proto máš v uzavřené facebookové skupině možnost se otevřít, zeptat, být nedokonalá a sdílet, jak ti to jde, či nejde. Nebo jen tiše pozorovat a inspirovat se. Počítej s přívětivým a bezkonkurenčním prostředím plným podpory.
  • Facebooková skupina zůstane k dispozici k dalšímu sdílení i po skončení kurzu.

3. OSOBNÍ PROVÁZENÍ LUCIÍ

  • Budeme v kontaktu nad aktuálně probíranými tématy. Průběžně odpovídám na otázky a nabízím terapeutické vhledy. Cílem je abys skutečně pochopila sebe a svůj způsob sebelásky, který se v průběhu kurzu začne propisovat do tvého reálného života.
  • Natočím 5 webinářů na míru - na závěr každého tématu pro tebe a spolužačky vytvořím několika hodinový webinář a zodpovím vaše hlubší otázky. Cílem je dopřát ti i na dálku tak kvalitní kurz, že ti klidně nahradí individuální terapeutická sezení.
  • Setkáme se naživo ve sdílecím, sebereflexním on-line kruhu. Je to příležitost k rekapitulaci tvého vývoje.
  • Absolvování Školy sebelásky ti otevírá možnost připojit se k uzavřenému klubu, a tím k dalšímu prohlubujícímu rozvoji, který nabízím pouze absolventům některých mých programů.

4.  OSOBNÍ PROVÁZENÍ TAKÉ TERAPEUTKOU SILVIÍ ŠABACKOU

  • Silvie přistupuje k sebelásce přes tělesné vzorce a traumata, a tím skvěle doplňuje můj přístup přes mysl a emoce. Spolupracujeme už 5 let a účastníci jsou 100% nadšení. Ve Škole sebelásky bude společně se mnou nabízet terapeutické vhledy a odpovídat na tvé otázky ve facebookové skupině. 

Mgr. Silvie Šabacká

je bodyterapeutka a pomáhá ženám hlouběji porozumět svým pocitům a reakcím, zastavit neustálý tok starostí a problémů a namísto toho prohloubit vědomou pozornost, vybudovat přátelství s vlastním tělem a začít prožívat každou buňkou.

Podporuje klientky v nacházení vlastních zdrojů i vnitřního bezpečí, seberegulaci a objevování zázraku jemnosti a láskyplnosti k sobě - každodenní rozvíjení sebelásky. Na Lucčině semináři Léčení vnitřního dítěte působí dlouhodobě jako individuální terapeutka a spoluprovází on-line kurzem Klíč k tvému vnitřnímu klidu.
Prošla ročním výcvikem sexological bodywork (terapeutický směr zaměřený na práci se sexualitou), ale průlom v její osobním i profesním životě přinesl tříletý výcvik Somatic experiencing® (terapeutický směr zaměřený na práci s tělem a traumatem podle Petera Levina), jehož účinný a laskavý způsob práce aplikuje již více než 7 let své individuální praxe s klientkami (www.vesvemteledoma.cz).

5. PODPORU TŘÍ ABSOLVENTEK ŠKOLY SEBELÁSKY

  • Inspiraci, povzbuzení a cenné tipy k rozvoji sebelásky ti v uzavřené facebookové skupině nabídnou tři absolventky minulých ročníků. Školu dobře znají, stejně jako mou práci a filozofii a jako starší spolužačky ti budou pomáhat cítit se ve skupině dobře a procházet přirozeně změnami.

ALE TO ZDALEKA NENÍ VŠE!

Ke kurzu ti daruji 

HODNOTNÉ BONUSY

Požádala jsem lektory a průvodce, jejichž práce si vážím, o příspěvky do Školy sebelásky, aby rozšířili hodnotný obsah o své úhly pohledu a techniky ze svých kreativních dílen

Díky bonusům je kurz tak košatý, že z něj můžeš čerpat alespoň 5 let a stále budeš objevovat něco nového.

Bonus #1: 5 VZDĚLÁVACÍCH VIDEÍ S DALŠÍ PRAXÍ K SEBELÁSCE

Ke každému tématu Školy sebelásky jsem požádala mé přátele, experty v oboru, o rozhovory a další prohlubující praxe. Každé téma Školy dostane ještě hlubší rozměr

> Aneta Končulová v rozhovoru „Tělo a smyslnost".
> Martin Černohorský s tipy na téma  „Najdi své životní poslání".
> Silvie Šabacká s praktickým návodem  „Vnitřní dítě a sexualita".
> Jan Nammo Bradáček s ukázkou meditace a tématem „Sebevědomí a pokora".
> Bohdana Kabátová v rozhovoru „Nadhled nám dává křídla".

Běžná cena: 2 500 Kč pro vás ZDARMA

Bonus #2: CD V ONLINE VERZI                "SEBELÁSKA audiolék pro ženskou duši

Terapeutické nahrávky z mé dílny, které jsou léčivé samy o sobě a v balíčku se Školou sebelásky jen umocní vaši praxi sebelásky.

Běžná cena: 490 Kč pro vás ZDARMA

 

 

Bonus #3: MINIKURZ KE STRACHU

Záznam dvou vysílání na téma strach. Vysílání speciálně pro ženy, druhé pro muže.

Absence strachu vytváří prostor pro lásku. Proto je důležité se strachem zabývat, když chceme rozvíjet sebelásku.

 

Původní cena: 350 Kč pro vás ZDARMA

 

Bonus #4: 6 rozhovorů a praktických cvičení z cyklu "O ČEM SE ŽENY STYDÍ MLUVIT?"

Mé hostky mluví o tématech, která jsou stále tabuizovaná a kritická a ovlivnňují ženské sebevědomí. Přinášejí inspiraci a praktická cvičení k sebelásce.

Témata: Jak se cítit krásná?, Peníze jsou sexy!, Toxicita a manipulace ve vztahu, Jak se mít ráda i s nadváhou? Otevírání čarodějných schopností ženy a Jak zvládat vztek na své dítě.

Dnes dostupné pouze jako součást Školy sebelásky.

Dříve za: 2 500 Kč pro vás ZDARMA

Bonus #5: PROTIMANIPULATIVNÍ on-line program"DVACÍTKA"

Program od lektorky protimanipulativní obrany Kamily Hermannové, která sestavila 20 přesných pravidel na jednání s manipulátorem. Mějte pravidla v malíčku a jednejte díky nim s manipulátorem úspěšně.

Mnoho žen žije v domnění, že je s nimi něco špatně, ale ve skutečnosti jsou jen denně manipulované a jejich sebevědomí někdo systematicky ničí. Součástí sebelásky je manipulaci rozeznat a naučit se s manipulátory jednat. 

Běžná cena: 270 Kč pro vás ZDARMA

Bonus #6: 2 ONLINE PROŽITKOVÉ LEKCE DOMIDANZY NA TÉMA LÁSKA A SMYSLNOST

Domidanza je taneční prožitek na doma, který propojuje hudbu, pohyb, emoce a intenzivní prožitky přítomnosti. 

Aneta Končulová, lektorka Biodanzy a Domidanzy vás ve dvou lekcích prožitkového tance pozve k probouzení své laskavosti a také smyslnosti. Pomůže vám na vlastní kůži procítit nejen lásku k sobě, svému tělu a své sexualitě, ale i k druhým lidem a k životu. A to k sebelásce rozhodně patří :-) 

Běžná cena obou lekcí: 1 000 Kč pro vás ZDARMA

Bonus #7: HLAS A SEBELÁSKA JDOU RUKU V RUCE

S radostí Tě provedu krok za krokem k tvému hlasu.

Začneme však těmi pevnými a stabilními základy. Tím, že uvolníme celé tělo od stresu a naučíš se, jaký správný postoj zaujmout, aby tvůj hlas z tebe vyšel ven. Lehce, volně a zvučně. Já, Marta Uhlířová a ty. Spolu.

Běžná cena lekce: 500 Kč pro vás ZDARMA

 

Bonus #8: 10denní TAJNÝ RECEPT NA SEBELÁSKU Lucie Kolaříkové

Pár malých, ale velmi účinných terapeutických triků, které používám v práci se svými klienty a účastníky, aniž by o tom věděli.

Každé dva dny vám odtajním a detailně vysvětlím jednu ingredienci. Na závěr shrnu celý recept. Tajný recept k sebelásce je důvěrný prostor pro vaše prohlubující otázky a sdílení, ať máte z mého receptu co největší účinek.

Novinka, zatím zcela ZDARMA od 1. 7. 2021 pouze součástí Školy sebelásky.

 

Bonus #9: PÁNEVNÍ DNO JAKO CENTRUM ŽENSKÉHO SEBEVĚDOMÍ

Jako fyzioterapeutka vím, že svaly pánevního dna jsou centrum naší vnitřní síly, stability a pohybové jistoty. Ukáži ti, jak díky práci s pánevním dnem budeš silu, stabilitu a jistotu vyzařovat i navenek.

Jsem fyzioterapeutka a v rámci mé praxe ženám pomáhám zbavit se potíží vzniklých při dysfunkci pánevního dna. Ve své praxi učím ženy, jak se své tělo znovu vnímat a cítit se v něm dobře. Vedu ženy k pochopení celistvosti těla, mysli i duše a baví mě pozorovat, když se v ženském těle opět probouzí radost a přichází přívaly nové energie. Těším se, že i díky mému kurzu opět zažijete přívaly energie a radosti i ve svém těle.

Běžná cena lekce: 950 Kč pro vás ZDARMA

obsah: 5 video lekcí + 5 pracovních listů, každá video lekce o délce max 20 minut.

 

Toto vše získáš v KOMPLET verzi 

ŠKOLY SEBELÁSKY

Pojďme si to shrnout

Obsah kurzu

  • 5 klíčových témat,
    kterým se budeme společně věnovat po12 týdnů.
  • 1. téma: MILUJI SVÉ TĚLO
  • 2. téma: VNÍMÁM A OCEŇUJI SVÉ SCHOPNOSTI
  • 3. téma: MILUJI SVÉ VNITŘNÍ DÍTĚ
  • 4. téma: PROBOUZÍM SVÉ KRÁLOVSKÉ JÁ
  • 5. téma: MÁM ZDRAVÝ ODSTUP SAMA OD SEBE
  • Průběžné provázení 2 terapeutkami Luckou a Silvií a 3 absolventkami kurzu
    Budeme průběžně v kontaktu nad aktuálně probíranými tématy, 5 webinářů na míru na závěr každého tématu, ukončovací sdílecí on-line kruh, po škole sebelásky uzavřený klub, kde nabízím další následný seberozvoj.
  • Přístup do uzavřené skupiny
    Budeme společně ve facebookové skupině sloužící k motivaci a inspiraci.

Bonusy a dárky

  • Bonus #1
    5 vzdělávacích videí s další praxí k sebelásce
  • Bonus #2
    CD v online verzi "SEBELÁSKA audiolék pro ženskou duši" 
  • Bonus #3
    Minikurz ke strachu
  • Bonus #4
    6 rozhovorů a praktických cvičení z cyklu "O ČEM SE ŽENY STYDÍ MLUVIT?"
  • Bonus #5
    Protimanipulativní on-line program "DVACÍTKA"
  • Bonus #6
    2 on-line prožitkové lekce DOMIDANZY na téma LÁSKA A SMYSLNOST
  • Bonus #7
    HLAS A SEBELÁSKA JDOU RUKU V RUCE
  • Bonus #8
    10denní TAJNÝ RECEPT NA SEBELÁSKU Lucie Kolaříkové
  • Bonus #9
    PÁNEVNÍ DNO JAKO CENTRUM ŽENSKÉHO SEBEVĚDOMÍ

 

Celý obsah ti zůstane přístupný i po skončení společné 3 měsíční cesty. Získáváš kvalitní materiál alespoň na 5 let a zaručeně při každém opakování zjistíš něco nového.

Kolik stojí

ŠKOLA SEBELÁSKY?

 

Za veškerý obsah terapeutického kurzu,

nadstandardní péči dvou terapeutek a tří absolventek,

a 3 měsíce osobního času

bys jinde zaplatila desítky tisíc korun, pokud je to jinde vůbec k dostání. 

 

a

 

Za přidané bonusy bys jednotlivě zaplatila

7 500 korun a víc.

 

 

 

Ty ale získáš ŠKOLU SEBELÁSKY

ZA VÝRAZNĚ NIŽŠÍ CENU

A s radostí ti věnuji BONUSY

ZCELA ZDARMA,

protože budeš součástí větší skupiny žen.

ŠKOLA SEBELÁSKY

stojí celkem

6 490,-

ZA TUTO ČÁSTKU MŮŽEŠ...

...za 12 týdnů významně změnit svůj život na mnoha rovinách a vstoupit tak na celoživotně novou cestu,

NEBO...

si koupit troje boty.

Chceš se posunout dál a být se sebou šťastnější?

Přihlášky do kurzu v roce 2021 jsou uzavřeny. Přihlášky na kurz v příštím roce začnu přijímat v polovině roku 2022.
 
Zanechte mi na sebe e-mail a o otevření budete vědět jako první. 

Proč si ženy před tebou vybraly právě

ŠKOLU SEBELÁSKY?

Chci ti moc poděkovat za školu. Hodně jsem přemýšlela zda zvolit Komplet verzi a vůbec nelituji. U otázek na webinářích si často říkám, že tohle je přesně moje otázka, i když mě vůbec nenapadla a vyslovil ji za mě někdo jiný. Bonusy jsou také super.
Jitkaúčastnice Školy sebelásky
Dobrý den, chtěla jsem Vám moc poděkovat za online kurz sebelásky. Šel v mém případě hezky do hloubky a moc ráda se k němu vracím. Nejraději mám meditaci usmívající se tělo, je to prostě něco báječného. Lucčino provázení mě obohatilo příjemnou energií, že ve svých myšlenkách, pocitech a problémech nejsem sama a že to taky zvládnu. A za to moc děkuji.
Nikolaúčastnice Školy sebelásky
Milá Lucko, chtěla bych Vám poděkovat za Školu sebelásky a vůbec za to, co děláte. Do Školy sebelásky jsem se pustila ve velmi náročném období kdy mám dvě malé děti a dokončujeme rekonstrukci domu, takže jsem stále trochu "pozadu", ale jedu svým tempem podle toho kdy mám čas, chuť a energii. Nicméně musím říct, že i ta část, kterou jsem zatím prošla, mě oslovila a velmi mi to sedne.

Už několik let trpím agorafobií ve spojení s panickými atakami a poměrně těžkým atopickým ekzémem, což jsou podle mého dvě spojené nádoby. Mám lepší i horší období, zkusila jsem i terapii, ale bohužel to nikdy nemělo velký efekt. Proto jsem ráda, že jsem narazila na někoho, jehož terapeutické metody a rady mě tolik oslovily a hlavně mi došlo jak moc tyto problémy se sebeláskou souvisí, jak jsem na sebe náročná a jak moc se "trestám" a vyčítám si případné neúspěchy.
Kateřinaúčastnice Školy sebelásky
Dobrý den, Ráda bych vám moc poděkovala za kurz sebelásky, našla jsem v něm hodně inspirace, meditace používám skoro každý den. Jsou mým průvodcem v náročném období (uvědomila jsem si, že už nejsem jen vyčerpaná, ale že se vrátily deprese a úzkosti a navíc, že má roky dlouhá snaha o léčbu exemu u mě a dcery přerostla v poruchu příjmu potravy). Už dlouho si uvědomuji, že cesta, kterou potřebuji jít, je cesta lásky k sobě i okolí, ne cesta pravidel a zákazů a vaše meditace a cvičení beru jako dobré vodítko. Děkuji, přeji ať se vám daří.
Lucieúčastnice Školy sebelásky
Školu sebelásky jsem absolvovala dvakrát, myslím, že mě to dost změnilo a pořád mění. Na Lucce oceňuji její přirozenost a odbornost.
účastnice Školy sebelásky

Ještě zvažuješ a možná potřebuješ záruku, že své peníze dobře investuješ?

Tak musíš vědět, že standardně nabízím

100% GARANCI VRÁCENÍ PENĚZ

  • Pokud poctivě projdeš kurzem a za celé 3 měsíce nepocítíš změny a posun,
  • nebo ti Škola sebelásky z nějakého důvodu nesedne,
  • máš do konce září 2021 nárok na vrácení celé částky.

Za svou prací si 100% stojím, ale respektuji odlišné názory.

Škola sebelásky

6 490,-

Bohatý obsah on-line



  • 5 oblastí sebelásky
  1. Miluji své tělo
  2. Vnímám a oceňuji své schopnosti
  3. Miluji své vnitřní dítě
  4. Probouzím své královské já
  5. Mám zdravý odstup sama od sebe

  • 15 video nahrávek

  • 7 audio meditací

  • 21 praktických cvičení

  • Průběžné provázení Luckou, Silvií a 3. absolventkami

  • PŘÍSTUP do uzavřené FB SKUPINY

  • BONUSY #1 - #8

Kurz je možné zakoupit také na splátky 2 x 3 745,- 

 (celkem za 7 490,-)

V případě, že si platbu Školy rozdělíš na splátky, je třeba uhradit první část ještě před začátkem kurzu. 

Nejpozději 5. 7. 2021.

P.S. Možná si zde byla před týdnem a nabízeli jsme možnost účasti na živém semináři Sebeláska. Omlouváme se, ale seminář byl z technických důvodů zrušen. 

Chyť svou šanci a vstup dovnitř. Těším se na tebe!

Znovu připomínám, že nic neriskuješ.

  • Pokud poctivě projdeš kurzem a za celé 3 měsíce nepocítíš změny a posun,
  • nebo ti Škola sebelásky z nějakého důvodu nevyhovuje,
  • máš do konce září 2021 nárok na vrácení celé částky

KDYŽ KAŽDÝ DEN PĚSTUJEME

SEBELÁSKU...

  • máme laskavější vztah k sobě i k druhým
  • dokážeme v klidu vyjádřit své názory a být přirozeně sami sebou
  • přijímáme se jako celek - se svým tělem, pocity, myšlenkami, chybami atd.
  • vnímáme jasněji jedinečnost svou i druhých, a tak se vypořádáme se závistí a žárlivostí
  • zvýší se naše sebedůvěra v různých životních rolích - např. jako partner, rodič, milenec
  • utváříme svůj život aktivněji, s větší odvahou a jasnější vizí

Brány ŠKOLY SEBELÁSKY jsou otevřené...

a ty máš šanci změnit svůj život.

Pojď se mít o další kousek víc ráda.

Přihlášky do kurzu v roce 2021 jsou uzavřeny. Přihlášky na kurz v příštím roce začnu přijímat v polovině roku 2022.
 
Zanechte mi na sebe e-mail a o otevření budete vědět jako první. 

DOVOLTE MI OSOBNÍ SLOVO NA ZÁVĚR

Téma sebelásky se často prezentuje jako sladké, pěkňoučké a voňavé (ano, sama jsem k tomu v minulosti přispívala).  → Měj se ráda a budeš šťastná, zářivá a stále usměvavá ← to funguje dlouhodobě jen v dívčích románech. Realita dospělého života bývá spojena i se závažnými tématy, bolavými zkušenostmi a náročnými výzvami. Možná každý z nás poznal pochybnosti a pocit, že je divný a navíc je s tím na celém světě sám.

Ráda se proto zabývám tím

  • jak uzdravit hluboce zakořeněné programy sebe odmítání,
  • jak díky sebelásce reálně měnit svůj život,
  • jak opravdu dozrát a integrovat upřímné sebepřijetí.

Za 12 týdnů se dají zahájit výrazné změny v nitru i v životě.

Těším se na provázení Školou a na tvé životní změny, jichž můžu být svědkem.